2017/04/24 │ 新着情報
当店では会員様それぞれが的確で効果的なトレーニングができることを心がけています。それ以上に注意していること。
それは安全に怪我なく、ご利用いただくこと。
その為に、入会後カウンセリングシートのご記入をしていただき、トレーニング前も体調や気になる部位を聞いています。
その中で、「このくらいは大丈夫」、「実はこういう痛みがあって」という方がいらっしゃいます。
例えば捻挫、捻挫は靱帯を痛めるもので、しっかり回復させておかないと、一生その箇所が弱いまま生活することになります。
捻挫はよくある怪我ですが、じつはやっかい者。みんな大して気にしてないから、、、というものほど、怖いものだったりするものです。
あなたの腰痛や肩こりはそのような小さな箇所の異常が影響して、起こっているものかもしれませんよ。
当店ではお客様の要望に応えることはもちろん、その上で怪我をしにくいさせないことも含めて、トレーニングをご提供していきます。
ぜひ一度ご相談ください！