茨城・つくば

ジョッキー式プログラムの秘密

【1】基礎代謝アップ

基礎代謝を上げることで体質を改善。がんばって汗をかくのではなく、汗をかきやすい体へ。

【2】より自由に動く体に

全身を3Dに使う動きを向上、気軽にスポーツを楽しむのはもちろん、日常生活でも疲れにくくなります。

毎回50分・トレーナーの指導付き

トレーナーが常時サポートするので、器具を正しく安全に使用でき、効果を最大限に引き出します。3名まで対応可能なので、友人やご家族と楽しく運動できます。

食事面のサポート

カロリー計算など必要なし、ジョッキーならではの観点でアドバイスいたします。

トレーニングの種類

基礎代謝トレーニング

training001ランニングやエアロビなど、有酸素運動は一切行いません。基礎代謝アップに特化した運動をくまなく行います。

TRXトレーニング

training003プロスポーツからリハビリの現場まで幅広く利用され、運動レベルを問いません。日常生活に近い形で疲れにくい体と動きを獲得します。

私たちもオススメします!

原田 裕花さん

haradaバスケットボール元日本代表
アトランタオリンピック出場

体を動かすことは健康や美容にもとってもいいこと。人生を楽しむ活力(パワー)になるものだと思います。みなさんの沢山の笑顔につながりますように!梶君のジョッキーメソッドがそんな場所になれれば私も嬉しいです。応援してます!

松岡 正海さん

第139回天皇賞優勝ジョッキー
思い出せば現役時代から梶先輩はいいカラダをしてました!僕も30歳を過ぎたし、真のアスリートを目指してこのジムと共に成長していきたい!

田中 歩さん

tanakaフリーアナウンサー
茨城放送「サタディキングダム」出演中

学生時代に「バレット」というジョッキーのアシスタントをしていたので、ジョッキーの体重管理やレース間での間食を身近で見てきました。その時に、ジョッキーの方々はしっかりと太らない体質が備わっているのだと言うことを実感しました。そんな体質に導いてくれる、世界初の「ジョッキーメソッド」。根本から体質改善が期待できますし、とっても魅力的!私もぜひ試してみたいです。

中舘 英二さん

調教師・ジョッキー時代通算1869勝
30年騎手をやってきたけど、カロリー計算を徹底したりまではしていません。むしろ騎手は、出張先の食事が楽しみの1つだったりするね。梶くんにはそういう経験も活かして、多くの目標達成を実現させてほしいね。

柏木 健宏さん

kashiwagi2現役ジョッキー・大井競馬所属
梶とは年が同じってことで親しくしてるけど、まさかこんな転身をするとは驚いた!でもジョッキーメソッドってのは面白いと思うな。自分も若い頃はキツいこともあったけど今は体重管理にストレスはないしね。

佐々木 隆道さん

ラグビー・サントリーサンゴリアス所属
このジムで受けられるTRXは、プロのラグビー選手もよく行うトップアスリートの為のトレーニング方法で、そのトレーニングとジョッキーの為のトレーニングの両方からのアプローチによる、ここにしかないこのトレーニングは、アスリートから一般の方まで、様々なボディーメイクに効果絶大です。是非、皆様に体験して頂き、効果を実感して頂きたいです。

 

施設概要

所在地 〒305-0051 茨城県つくば市二の宮1-13-2 クラモチテナント3階
アクセス つくばエクスプレス「つくば駅」より車で7分
「洞峰公園」から徒歩5分・車で2分(※駐車場あり)
営業時間 7:00~23:00
料金 【入会金】4,990円 【会費(月額)】4,990円 【レッスン(1回)】1,020円
Facebook https://www.facebook.com/jockeysshape/
Instagram https://www.instagram.com/jockeys_shape/

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